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四分之一决赛和半决赛均采用五战两胜制，常规赛排名更高的球队多一个主场。CBA赛季通常于每年十月开赛，常规赛持续至次年三月，季后赛随后展开。

我们那一代人并不习惯在这些事情上投入那么多精力。球队给我们提供的科学训练方案，以及要求我们付出的那些努力，我们当时并没有真正接受。

我们的想法是：‘这不是我们习惯做的事情。等你到了30岁的时候，你甚至应该已经能够去教别人力量训练和体能训练了。

我过去总是在努力适应教练会怎么看我，球探会怎么评价我。我应该在照顾自己的身体这件事上，也投入同样的精力。