我把手机举高，又放低，对着光找角度，弹幕糊了满脸。搜了下WTT重庆冠军赛决赛视频。
发球时球须从手掌上方垂直抛起至少16厘米，且抛球手不得遮挡对方视线。
理论课在济宁市体育馆新闻发布室进行，技能课设在济宁市健身馆二楼老体协乒乓球活动室。培训目的是丰富社会体育指导员理论知识，提升运动技能水平及运动安全防范能力。
健身馆里球台不够用，学员轮流上阵，没轮到的站在旁边看动作、听讲解。王尔进在台边纠正动作，李欣补充裁判规则。
理论课上，学员对照竞赛规程逐条梳理，不清楚就举手问。52名学员平时在基层带队伍、办比赛。
